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【領悟片】這5個危險動作 讓妳越保養老越快~~轉貼蘋果日報

送走最後一隻秋老虎，冬天據說就要到了。以下五個秋冬常見錯誤保養方式，小心讓妳不到40歲就有張50歲的臉，來看看保養品研發專家廖怡雯怎麼說。

秋冬到了，保養方式也要跟著換季，正確保養才不會越保養老越快。
NG1：臉洗得太乾淨
秋冬大家會想要用熱水洗臉，但熱水本身對肌膚的脫脂力會加強，也就是說洗面乳同樣的清潔力，用比較熱的水洗臉會讓肌膚感受到的刺激比較大，所以正確水溫大概要跟體溫差不多，溫水才是最好的水溫；再來就是秋冬不要挑選太強調控油、深層清潔的洗面乳。

NG2：瓶瓶罐罐擦太多
想要預防老化，我們常會不自覺放很多東西在臉上，所以越擔心老化保養步驟就越多。但每個步驟的產品，通常都會有肌膚不需要的色素、香料、甚至是具刺激性的石化防腐劑，使用越多的瓶罐就代表這些不必要的成分在臉上出現的機率越高，造成肌膚敏感、泛紅或刺激的可能性就變高。

NG3：錯誤按摩拉扯肌膚
很多人在保養的時候常沒有太多的耐心，會非常快的用上下或左右的拉扯方式來上保養品，當這些保養手法有太多的拉扯，就會提早形成細紋。所以提醒大家，保養的手法以按壓為主，由上而下垂直的壓，而不要增加很多平行或向下的拉扯。

NG4；只注意抗老忘記保濕
有時候如果過度專注抗老，會忽略保養一個最根本也是最重要的需求，那就是保濕。而且真的要做好保濕，成分中必須要有三個功能：一就是有小分子保濕劑可以直接去補水，然後像玻尿酸這種膠體可以抓住水，以及肌膚可以利用的一些生理的脂質像植物油可以去幫助到鎖水。

NG5；陰天忘記防曬
秋冬特別容易忽略防曬的重要性，可是紫外線的穿透性不會因為陰天就不會穿透到我們肌膚的表面上，所以出門撐個傘、戴個帽子，或是擦防曬品是一個預防老化很重要的事情，千萬不要看到秋冬陰天就不防曬。

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